幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因

不少女士们都试过「减肥失败」,无时无刻都提到「我呢排肥咗好多啊!」,她们总是希望以「瘦」字行头,所以总是用尽所有办法减磅,但往往容易受到美食的引诱而「减肥失败」,随着近年愈来愈多研究发现,蜜运中的女生每次「减肥失败」真正原因就是另一半的关係!点解会咁?即睇以下3大致肥原因!

女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因

1. 幸福肥是真的!

减肥一向是女生的终生事业,想不到对于蜜运中或在婚的女生也是一种「苦恼」,英国研究指出「幸福」与「肥胖」原来有关係,英国格拉斯哥大学营养学博士Catherine Hankey表示新婚夫妇在结婚一年后平均体重会增长4至5磅,而同居的情侣也会因为相处时间而体重增加。

幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因
减肥失败是真的!|

同居三个月后的情侣平均体重增加至少3至4磅,Catherine Hankey指出同居的情侣由于经常在进食时鼓励对方「食多啲」,所以记者终于明白点解自己的体重一直有增冇减!多得身边的另一半,一直叫我「食多啲」又会话「你太瘦啦」等说话,不停说服你一直进食。

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女生最客易减肥失败!|
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一拍拖就会减肥失败|

另外Catherine Hankey补充,情侣同居时间较久,出街的意慾亦会相对减少,故此令双方的运动量大大减少,总括而言就是你吃得多时又少运动,所有同居或新婚情侣的体重也会不断增加。

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运动量减少自然减肥失败。|
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幸福肥 往往女生出事

2014年英国网上医学网站UKMedix曾有研究显示,不少女生为保持苗条身形去吸引异性,往往在拍拖后就会不知不觉间变肥,43%的女性在拍拖的第一年就会变肥。

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女人幸福肥,自然减肥失败!|
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伤心时变瘦 也是真的!

但相反如果双方感情并不愉快,或处于分手、离婚或冷战的情况下,情绪就会因此受到影响,体重同样也会下降,所以研究指出分手或离婚后所产生的压力会令人瘦下来亦是真的。

2. 男友外表 影响女人饮食习惯

美国佛罗里达州立大学一项心理研究发现,一个女人的减肥和节食心态完全取决于男方的外表,意思就是指若果男方的外表较出众,女性就会变得没安全感,然后往往会在饮食上克制自己来保持身材。

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而相反若男性的外形并不是太靓仔,女士们则不会感到不安及焦虑,便会对自己的要求大幅降低,饮食上就会变得较随意,从而容易使身材走样。幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因

不过奇怪的是同样的情况对男士们却没有太大的影响,无论女友抑或妻子的外表如何,都不太会影响男人的饮食习惯,所以又再一次只有女人变肥。幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因

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3. 「减肥失败」因为爱吵架

根据俄亥俄州立大学(Ohio State University)一项研究显示,夫妇间的争执容易导致体重增加,研究人员找了43对年龄介乎24至61岁、结婚三年以上的夫妇进行调查,他们发现曾患抑郁症或常与伴侣争吵的男或女性,每小时少消耗31大卡的热量,其体内的胰岛素及三酸甘油脂的浓度也更高。幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因

幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因研究指出由于爱吵架的夫妇,体内的胰岛素浓度水平较高,而胰岛素会把卡路里转换成脂肪,吃下肚的食物也会容易转换成脂肪积聚,这也是导致身体发胖的原因。幸福肥是真的!女生「减肥失败」同另一半有关!即睇3大致肥原因

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齐齐肥齐齐瘦

拍拖又好,结婚又好,双方的生活习惯也会容易影响着另一半的身体变化,不过调查发现61%的情侣认为若和另一半同时积极减肥,其瘦身效果也会相对明显,所以很多同居情侣或新婚夫妇,应该利用在家中相处嘅时间,离开家里的梳化,外出走走总好过在家变肥。

如果不喜欢在户外做运动,其实在家做运动出身汗也不错!记者指的是在家中跟着YouTube跳健身舞减减肥,绝对也是另一种小情趣吧!

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